Wanneer je in de supermarkt loopt hoor je onverwachts op de achtergrond het lievelingsnummer van je moeder of vader. Je voelt een brok in je keel en je verstijft. Het enige wat je nog kunt denken is “nu niet huilen!”. Je doet er alles aan om je verdriet weg te stoppen. Je wilt niet dat iemand het ziet of merkt. Dit gebeurt regelmatig dat het verdriet je plotseling overvalt.
Je ligt s ’nachts wakker in je bed. Het lukt je niet om in slaap te komen. Je hoofd vol met gedachten en verdriet. Wanneer je eindelijk bijna in slaap valt gaat de wekker. Je moet naar je werk. De dag is nog maar net begonnen en je voelt nu al dat het niet meer gaat. Alles voelt leeg en zwaar tegelijk. Het liefst kruip je terug je bed in, maar dat gaat niet. Sinds het verlies van je ouder doe je wat er van je verwacht wordt en zo ga je maar door. Je wilt niet anders zijn dan de rest.
In het weekend spreek je af met vriendinnen. Het lukt je niet meer om met ze mee te praten en te luisteren naar dat ze niet weten wat ze aan moet trekken, vervelende vriendjes of zeurende ouders. Het frustreert je en het enige wat jij kunt denken is “Wat is daar nou erg aan? Er zijn ergere dingen in de wereld en jullie hebben tenminste nog een moeder of vader”. Sinds het verlies van je ouder voel je steeds meer een afstand, je hebt het gevoel dat ze jou niet meer begrijpen.
Wanneer je aan de toekomst denkt maakt het je verdrietig en onzeker. Je denkt aan al je dromen en belangrijke gebeurtenissen die je niet meer kunt delen met je moeder of vader. Zoals die ene reis die je nog wilt maken, het kopen van je eerste huis, het voorstellen van je nieuwe vriend, jouw bruiloft en je wens om zelf ooit moeder te worden. Je vraagt je af of je hier ooit nog van kunt genieten nu je zoveel verdriet voelt en dit zo graag had willen delen.
Je herkent jezelf niet meer. Je bent niet meer die jonge onbezorgde vrouw die van het leven genoot. Je voelt je alleen en onzeker bij het maken van keuzes en beslissingen. Of het nu om grote of kleine beslissingen gaat. Je zou zo graag even de bevestiging van je ouder willen om te checken of je het wel goed doet.